-
Сергей, 49 лет
Жигалово -
Oleg, 41 год
МоскваХочу чтобы девочка обильно текла от моих ласк и прикосновений
-
Виктор, 37 лет
Рошаль -
Marina, 42 года
Москва -
Denis, 40 лет
Санкт-Петербург -
Роман, 45 лет
Новороссийск -
Наташа, 37 лет
Санкт-Петербург -
Угбек, 36 лет
Москва -
Виктор, 45 лет
Москва -
Татьяна, 51 год
Санкт-Петербург
| Добавить знакомства на Love. eCore.ru в Избранное Сделать знакомства на Love.eCore.ru Стартовой |
|
|||||||||
Наверх
Алла, 63 - 15 апреля 2013 01:20
[B][U][FONT=Courier][COLOR=darkblue]Худеем!
День 1. Яйца вкрутую.
День 2. Отварная курица.
День 3. Творог.
День 4. Рыба отварная или приготовленная в духовке.
День 5. Фрукты (кроме банана и винограда), можно по отдельности и в виде салатиков.
День 6. Овощи (я всегда делаю винегрет, заправляю слегка маслицем растительным).
День 7. Отварная говядина, телятина или баранина. Можно приготовить в пароварке со специями.
День 8. Сыр.
После 8-го дня обычно уже вообще не хочется кушать.
День 9. Только кефир.
День 10. Только отвар шиповника.
Дни можно менять местами (или, вообще, придумать свой продукт), пить можно только указанные напитки.
[/COLOR][/FONT][/U][/B]
День 1. Яйца вкрутую.
День 2. Отварная курица.
День 3. Творог.
День 4. Рыба отварная или приготовленная в духовке.
День 5. Фрукты (кроме банана и винограда), можно по отдельности и в виде салатиков.
День 6. Овощи (я всегда делаю винегрет, заправляю слегка маслицем растительным).
День 7. Отварная говядина, телятина или баранина. Можно приготовить в пароварке со специями.
День 8. Сыр.
После 8-го дня обычно уже вообще не хочется кушать.
День 9. Только кефир.
День 10. Только отвар шиповника.
Дни можно менять местами (или, вообще, придумать свой продукт), пить можно только указанные напитки.
[/COLOR][/FONT][/U][/B]
Добавить комментарий
Комментарии: 0
