АВИС, 49 - 11 сентября 2007 01:13

Несовершенства застигают врасплох: напряжение, сложность, конфликт, болезнь, возраст…
Тут-и обнаруживается, что многим, казалось бы, простым навыкам надо учиться, доучиваться, переучиваться: сосредоточению, мобилизации, расслаблению, отдыху, сну…

Различия между людьми, и физические и психические, порой оказываются значительнее, чем различия между животными разных видов.
Один и тот же человек в разное время может отличаться от себя больше, чем от другого.

Во многих руководствах много полезного, но совокупный результат всегда соответствовал формуле:
«Умные стали умней, глупые – глупей, а тысячи прочих ни в чем не изменились»
Всякая система по своему хороша, если следовать ей с верой. Но не со слепой!…
Это относится и к индийской йоге, которая перелепливает человека сверху донизу, физически и духовно. Но все это годами. Чтобы получить от йоги желаемое, нужно отдать ей требуемое:
Переродиться в йоги, жить этим постоянно, самому приспособиться, приспособить к себе. Труд и подвижничество. Особая жизнь и особый дух… Всеохватность не исключает использования определенных приемов, но отрыв от целого снижает их ценность, а иной раз и вредит.
Что же до европейского аутотренинга, то это только набор приемов, до системы не дошел. Назначение помогать людям, живущим обычной, более или менее бессистемной жизнью. Как и у йоги неискоренимый недостаток – необходимость своей головы, не только чужой.
Большинству только кажется, что голова своя.
В.Леви

• 
• 
•